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你是不很懒,不想运动呢?那怎么能减肥,嘿嘿!下面我来告诉你一些良方吧!






推荐之一:大扫除

大扫除消耗的体力是惊人的!由于大扫除期间需要清洁许多平常不会接触的地方,因此需要进行攀爬和搬运等多种活动。

推荐之二:聚会

只要在聚会中不暴饮暴食,跳舞、唱歌、游戏甚至欢笑都能够消耗惊人的热量。

推荐之三:购物

购物可算得上一场快乐的马拉松,长时间的步行以及搬运重物,想不消耗热量都不行。

敬请各位以健康的方法减肥。

生命在于运动,大家都知道的!所以健康减肥才是硬道理。

您目前正阅读的是《(推荐中)不需运动的减肥良方》。本站提示:以上内容尽供参考,如果您需要解决具体问题,请咨询相关领域专业认识!

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关于本文

您正在阅读的是:(推荐中)不需运动的减肥良方
admin 发表于:2008-9-10 8:24:22
分类:减肥ぅ秘籍
关键词:切胃减肥  感受  按摩减肥  
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